Spragniony ćwiczeń i ruchu na świeżym powietrzu? „TRENING W PLENERZE NA JORDANIE” JUŻ W ŚRODĘ!

Spragniony ćwiczeń i ruchu na świeżym powietrzu? TO WYDARZENIE JEST DLA CIEBIE! „TRENING W PLENERZE NA JORDANIE” JUŻ W ŚRODĘ! FIVE FIT oraz Miejski Ośrodek Sportu i Rekreacji w Dębicy zapraszają!  

„Za oknem coraz ładniejsza pogoda, wiec ruch na świeżym powietrzu będzie świetną odskocznią i sposobem na uniknięcie stagnacji. W dodatku nasza psychika zyska najwięcej, gdyż ćwiczenia na świeżym powietrzu przyczyniają się do obniżenia poziomu kortyzolu, znanego jako hormon stresu. Popracujemy nad formą i sylwetką – lato tuż za rogiem. Będzie moc i energia! Wystrzał endorfin gwarantowany” – zachęcają organizatorzy.

Trening SIŁOWO-WYTRZYMAŁOŚCIOWY rozpocznie się o godz. 17.30 w Parku Jordanowskim w Dębicy. Poprowadzi go trener Dorota Petela. Wstęp – symboliczna „piątka”. Każdy może wciąć udział we wspólnych ćwiczeniach! Wszyscy spragnieni ruchu są mile widziani!