W miesiącu październiku uczniowie Publicznej Szkoły Podstawowej w Nagawczynie klas IV – VIII wzięli udział w prelekcjach dietetycznych zrealizowanych przez panie dietetyczki Monikę Janiec oraz Katarzynę Pruś z Gabinetu Dietetycznego Bonne Sante z Dębicy.
Spotkania realizowane były w ramach zadania "Promocja zdrowego stylu życia poprzez właściwe odżywianie i aktywność fizyczną oraz uświadamianie negatywnych skutków alkoholizmu" projektu UG pt. "Konferencja promująca zdrowy styl życia wśród dzieci i młodzieży z Gminy Dębica".
Uczniowie zapoznali się z zasadami zdrowego odżywiania, nauczyli się sprawdzać i poprawnie odczytywać etykiety produktów spożywczych.
Największym zainteresowaniem cieszył się temat związany z ilością cukru zawartego w składzie produktów.
Każdy zdaje sobie sprawę, że cukier w dużych ilościach znajduje się w słodyczach, deserach i napojach. Należy go unikać ze względu na ryzyko nadwagi i problemów zdrowotnych. Niestety występuje on również w pozornie zdrowych produktach takich jak płatki śniadaniowe czy jogurty.
Jak go unikać i czym zastępować to kolejny temat, dzięki któremu beneficjenci projektu zachęceni zostali do świadomego ograniczenia ilości spożywanego cukru.
Na zakończenie projektu wszyscy uczestnicy otrzymali przepisy dań dietetycznych oraz zaproszenie na konsultację analizy składu ciała do Gabinetu Bonne Sante.
Serdecznie dziękujemy Paniom dietetyczką za poświęcony czas i interesujące zajęcia
Projekt realizowany był przez Centrum Wolontariatu Dzieci i Młodzieży Gminy Dębica Koordynator – Agata Wiater
Źródło: https://ugdebica.pl/aktualnosci/bonn-sante-z-wizyta-w-psp-w-nagawczynie-1821.html
