4 grudnia 2019 r w Klubie Seniora w Zawadzie zorganizowano spotkanie z dietetyczkami z Bonne – Sante na temat "Zalecenia żywieniowe dla seniorów z uwzględnieniem jednostek chorobowych (w tym cukrzyca, nadciśnienie, wysoki cholesterol)".
Seniorzy dowiedzieli się jak zadbać o swój najcenniejszy skarb, jakim jest zdrowie?
– jakie formy ruchu i w jakiej ilości powinni podejmować seniorzy?
– dlaczego tak istotne jest pozostawanie także aktywnym społecznie?
– jakie produkty, witaminy są potrzebne seniorom?
– jak zmienić złe nawyki żywieniowe?
– jak zadbać jesienią i zimą o swoją odporność?
Każdy uczestnik spotkania otrzymał materiały na temat prawidłowego żywienia oraz zaproszenie na konsultację dietetyczną.
