Działające przy Centrum Usług Społecznych Gminy Dębica Stowarzyszenie Inicjatyw Społecznych „Nowe Możliwości” rozpoczyna nową edycję projektu „Akademia Zdrowia Latoszyn Zdrój”. Projekt realizowany będzie we współpracy z Uzdrowiskiem Latoszyn Zdrój i Flow Spółką z o.o od maja 2025 r. do grudnia 2026 r. Warsztaty skierowane są do seniorów z Gminy Dębica oraz powiatów ropczycko-sędziszowskiego, mieleckiego i przeworskiego.
Warsztaty odbywać się będą na terenie Uzdrowiska Latoszyn Zdrój. Podczas spotkań połączymy kąpiele leśne z technikami oddechowymi, relaksacyjnym, wyobrażeniowymi, aromaterapią i ćwiczeniami na basenie zdrojowym.
Leśna terapia będzie miała zbawienny wpływ na ciało i psychikę. Zanurzenie się w atmosferze lasu wszystkimi zmysłami polepszy zdrowie i samopoczucie. Nauka technik oddechowych i relaksacyjnych pomoże w codziennym radzeniu sobie ze stresem i napięciem, a aromaterapia i dźwiękoterapia wprowadzą w stan głębokiego relaksu. Dobroczynne skutki kąpieli w wodzie siarczanowo-wapniowej będą jeszcze bardziej odczuwalne jeśli połączymy je z odpowiednio dobranymi ćwiczeniami.
Najważniejsze w warsztatach jest to, że wpływu lasu i przyrody na zdrowie nie da się przedawkować, a skutki uboczne nie istnieją! Podczas spotkań gwarantowany jest relaks, wyciszenie, rozluźnienie i spędzenie czasu w doborowym towarzystwie.
Warsztaty prowadzone będą przez wykwalifikowanych instruktorów ze Studio Jogi Flow (https://flowyoga.pl), którzy zaopiekują się grupą, poprowadzą uczestników przez poszczególne etapy kąpieli leśnej, ćwiczeń i relaksacji, pomogą oderwać się od codzienności, podpowiedzą jak angażować zmysły, by cieszyć się każdym etapem tworząc bezpieczną przestrzeń oraz odpowiednią atmosferę spotkań.
Projekt Akademia Zdrowia Latoszyn Zdrój 2025-2026 dofinansowany jest z budżetu Województwa Podkarpackiego – Regionalnego Ośrodka Polityki Społecznej w Rzeszowie.
Źródło: https://ugdebica.pl/aktualnosci/kolejna-edycja-akademii-zdrowia-w-latoszynie-zdroju-4635.html
